나는 자연인이다

프로그램 소개#

〈나는 자연인이다〉는 도시 생활을 정리하고 산속이나 오지에서 자급자족하며 사는 사람들을 진행자가 찾아가 며칠 동안 함께 지내며 담는 MBN의 교양 프로그램입니다. 2012년 8월 22일 첫 방송을 시작해 MBN에서 가장 오래 이어지고 있으며, 2026년 10월 31일 확인한 MBN 편성표 기준 가장 최근 방송은 10월 26일 732회이고, 회차 게시판에는 11월 2일 방송 예정인 733회가 10월 28일 먼저 게시돼 있습니다. 화려한 연출 없이 한 사람의 하루와 살림살이를 따라가는 구성이라 50대 이상 시청층이 두텁습니다.

편성#

• 채널과 시간: MBN, 매주 월요일 밤 9시 10분
• 편성 변경: 오랫동안 수요일에 방송되다가 2026년 2월 23일부터 월요일로 옮겼습니다
• 재방송: 케이블 여러 채널에 재방송이 자주 편성되지만 채널과 시간이 달라 편성표 확인이 필요합니다

2026년 10월 31일 확인한 MBN 편성표에는 10월 26일 732회와 11월 2일 733회가 모두 월요일 밤 9시 10분부터 10시 20분까지 본방송으로 잡혀 있습니다. 요일 변경 경위는 나는 자연인이다 방송 시간과 다시보기에 정리했습니다.

진행자와 내레이션#

개그맨 이승윤과 윤택이 진행합니다. 두 사람이 매회 함께 나오는 것이 아니라 한 주씩 번갈아 자연인의 삶터를 찾아가기 때문에 회차마다 함께 걷는 진행자가 다릅니다. 이승윤은 2012년 8월 첫 방송부터, 윤택은 2012년 9월부터 합류해 지금까지 함께하고 있고, 내레이션은 성우 정형석이 맡습니다. 두 진행자의 역할은 나는 자연인이다 진행자 이승윤과 윤택 정리에 있습니다.

회차 체계와 데이터#

회차 번호와 부제는 MBN 공식 홈페이지 회차 게시판에서 가져옵니다. 게시판의 날짜는 글이 올라온 날이라 실제 방영일과 며칠 차이가 날 수 있어, 방영일이 중요하면 MBN 편성표로 다시 확인하는 편이 정확합니다. 번호가 없는 특집은 목록에 넣지 않습니다. 회차 부제로 자연인을 찾는 요령은 나는 자연인이다 회차 정보 확인법에 정리했습니다.

다시보기와 출연 신청#

다시보기는 웨이브 회차 목록이 가장 넓습니다. 2026년 10월 31일 확인 기준 웨이브에는 167회(2015년 11월 18일)부터 732회(2026년 10월 26일)까지 555편이 올라 있습니다. 넷플릭스, 티빙, 왓챠의 제공 목록과 MBN 공식 유튜브 채널의 무료 영상은 2026년 7월에 확인한 내용이라, 지금 제공 범위는 각 플랫폼에서 다시 확인하는 편이 정확합니다. 플랫폼별 차이는 나는 자연인이다 방송 시간과 다시보기에 있습니다.

별도의 출연 신청서는 없고, MBN 홈페이지 나는 자연인이다 프로그램 페이지의 시청자 참여 메뉴 안에 자연인 제보를 받는 시청자 제보 게시판이 있습니다. 글쓰기는 MBN 회원으로 로그인해야 열립니다(2026년 10월 31일 확인). 자세한 내용은 나는 자연인이다 출연 신청과 제보 방법에 정리했습니다.